Profissional contábil: como cuidar da sua saúde mental em tempos de Burnout
Área: Contábil Publicado em 07/03/2023 | Atualizado em 23/10/2023
Foto: Divulgação Fonte: Portal Contábeis
A síndrome de Burnout, também conhecida como Síndrome do Esgotamento Profissional, é caracterizada como um distúrbio emocional com sintomas de estresse, esgotamento físico e extrema exaustão. A doença já é reconhecida como doença ocupacional pela Organização Mundial da Saúde (OMS).
Dessa forma, aqueles que forem diagnosticados com a síndrome passam a ter as mesmas garantias previdenciárias e trabalhistas previstas para as demais doenças do trabalho.
Essa síndrome é resultado de situações desgastantes no ambiente de trabalho, que demandam do profissional muita competitividade ou até mesmo responsabilidade na entrega de serviços. Assim, pode-se dizer que a principal causa é o excesso de trabalho.
O Burnout é bem comum entre grupo de profissionais que trabalham sob pressão e com responsabilidades constantes, tais como:
Contadores;
Médicos;
Enfermeiros;
Professores;
Jornalistas e outros.
O Burnout envolve problemas físicos, sofrimentos psicológicos e nervosismos.
Os principais sintomas e sinais que podem indicar a síndrome são:
Cansaço excessivo, físico e mental;
Dor de cabeça frequente;
Negatividade constante;
Alterações repentinas de humor;
Isolamento;
Fadiga;
Pressão alta;
Dores musculares;
Dificuldades de concentração;
Sentimentos de fracasso, insegurança e outros.
Burnout na contabilidade
De acordo com dados apontados pelo International Stress Management Association (ISMA) o Burnout atinge atualmente 40% dos trabalhadores brasileiros.
Sabe-se que a rotina contábil necessita de grandes responsabilidades por parte dos profissionais no cumprimento de prazos e entrega de serviços.
Esse profissional, por estar dentro do grupo que trabalha sob pressão, tem tendência a ser atingido pela síndrome.
De acordo com a especialista em Recursos Humanos e colunista do Portal Contábeis, Marta Pierina, para que o profissional contábil garanta sua saúde mental é necessário criar rotinas como academia, yoga, pilates, caminhadas, ou seja, outras atividades que tiram o contador desse estresse diário.
Além disso, Pierina ainda afirma a importância de as empresas cuidarem da saúde mental de seus colaboradores, proporcionando momentos de palestras, ginástica laboral e entretenimento.
“Lidamos com seres humanos e precisamos criar uma conexão no ambiente de trabalho. Funcionários felizes e de bem com a vida produzem mais”, aponta Pierina.
Outra questão que também deixa os contadores preocupados e cheios de obrigações é o período de entrega do Imposto de Renda, que está por vir.
Tanto os escritórios como também os próprios profissionais contábeis ficam encarregados de entregar todas as declarações corretamente, a fim de não deixar com que seu cliente caia na malha fina.
Esse período exige de grande responsabilidade, atenção e foco profissional, o que, em alguns casos, pode afetar psicologicamente e fisicamente os contadores.
“Muitos profissionais ficam totalmente envolvidos com esse momento. Penso que o escritório contábil deveria elaborar um momento antes da declaração dos clientes, que é uma entrevista ou um formulário com perguntas. Penso que preparar esse momento utilizando N ferramentas e informativos ajuda bastante”, orienta a especialista em RH.
Pierina finaliza dizendo que “a pressão e a cobrança acabam com a saúde mental dos profissionais. Podemos passar por esse momento [entrega do IR] de forma leve se tivermos um planejamento e um plano para esses profissionais”.
NULL Fonte: NULL
A síndrome de Burnout, também conhecida como Síndrome do Esgotamento Profissional, é caracterizada como um distúrbio emocional com sintomas de estresse, esgotamento físico e extrema exaustão. A doença já é reconhecida como doença ocupacional pela Organização Mundial da Saúde (OMS).
Dessa forma, aqueles que forem diagnosticados com a síndrome passam a ter as mesmas garantias previdenciárias e trabalhistas previstas para as demais doenças do trabalho.
Essa síndrome é resultado de situações desgastantes no ambiente de trabalho, que demandam do profissional muita competitividade ou até mesmo responsabilidade na entrega de serviços. Assim, pode-se dizer que a principal causa é o excesso de trabalho.
O Burnout é bem comum entre grupo de profissionais que trabalham sob pressão e com responsabilidades constantes, tais como:
Contadores;
Médicos;
Enfermeiros;
Professores;
Jornalistas e outros.
O Burnout envolve problemas físicos, sofrimentos psicológicos e nervosismos.
Os principais sintomas e sinais que podem indicar a síndrome são:
Cansaço excessivo, físico e mental;
Dor de cabeça frequente;
Negatividade constante;
Alterações repentinas de humor;
Isolamento;
Fadiga;
Pressão alta;
Dores musculares;
Dificuldades de concentração;
Sentimentos de fracasso, insegurança e outros.
Burnout na contabilidade
De acordo com dados apontados pelo International Stress Management Association (ISMA) o Burnout atinge atualmente 40% dos trabalhadores brasileiros.
Sabe-se que a rotina contábil necessita de grandes responsabilidades por parte dos profissionais no cumprimento de prazos e entrega de serviços.
Esse profissional, por estar dentro do grupo que trabalha sob pressão, tem tendência a ser atingido pela síndrome.
De acordo com a especialista em Recursos Humanos e colunista do Portal Contábeis, Marta Pierina, para que o profissional contábil garanta sua saúde mental é necessário criar rotinas como academia, yoga, pilates, caminhadas, ou seja, outras atividades que tiram o contador desse estresse diário.
Além disso, Pierina ainda afirma a importância de as empresas cuidarem da saúde mental de seus colaboradores, proporcionando momentos de palestras, ginástica laboral e entretenimento.
“Lidamos com seres humanos e precisamos criar uma conexão no ambiente de trabalho. Funcionários felizes e de bem com a vida produzem mais”, aponta Pierina.
Outra questão que também deixa os contadores preocupados e cheios de obrigações é o período de entrega do Imposto de Renda, que está por vir.
Tanto os escritórios como também os próprios profissionais contábeis ficam encarregados de entregar todas as declarações corretamente, a fim de não deixar com que seu cliente caia na malha fina.
Esse período exige de grande responsabilidade, atenção e foco profissional, o que, em alguns casos, pode afetar psicologicamente e fisicamente os contadores.
“Muitos profissionais ficam totalmente envolvidos com esse momento. Penso que o escritório contábil deveria elaborar um momento antes da declaração dos clientes, que é uma entrevista ou um formulário com perguntas. Penso que preparar esse momento utilizando N ferramentas e informativos ajuda bastante”, orienta a especialista em RH.
Pierina finaliza dizendo que “a pressão e a cobrança acabam com a saúde mental dos profissionais. Podemos passar por esse momento [entrega do IR] de forma leve se tivermos um planejamento e um plano para esses profissionais”.
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